• 3 DICAS PARA INICIAR O CROSSFIT

    3 DICAS PARA INICIAR O CROSSFIT

    Quando você aprender a empurrar o seu corpo ao limite, o seu físico estará no mesmo nível. Siga essas 3 dicas para ter sucesso, desenvolver uma mente mais forte e um corpo melhor! 1. A MENTE SEMPRE CARREGA O CORPO Muitos frequentadores de academia lutam para aprender a se empurrar para além dos seus limites Se